¿Cuándo debemos estar más atentos?
Si tus uñas cambian repentinamente de aspecto, desarrollan crestas pronunciadas, un color inusual o se vuelven extremadamente delgadas, lo mejor es buscar ayuda profesional. En la mayoría de los casos, se trata de un desequilibrio temporal, pero siempre es recomendable prestar atención a las señales persistentes del cuerpo.
Uñas fuertes, reflejo del equilibrio general
Tus uñas son más que un simple detalle estético: reflejan tu estilo de vida, tu alimentación y tu nivel de cuidado personal. Al dedicarle tiempo a observarlas y adaptar algunos hábitos sencillos, no solo mejoras su apariencia, sino también tu bienestar general.
Porque un cuerpo al que escuchamos es un cuerpo que nos responde bien.
