20 beneficios del té de orégano en ayunas:
Desintoxica el organismo al activar el hígado y los riñones.
Alivia la inflamación general del cuerpo, especialmente en articulaciones y músculos.
Elimina gases y mejora la digestión desde las primeras horas del día.
Fortalece el sistema inmunológico gracias a sus compuestos antioxidantes.
Combate bacterias, hongos y virus (como la cándida y el Helicobacter pylori).
Reduce el dolor menstrual si se toma con frecuencia en ayunas.
Depura los pulmones y ayuda a eliminar la mucosidad acumulada.
Equilibra la flora intestinal, ayudando a prevenir infecciones digestivas.
Estimula el metabolismo, favoreciendo la pérdida de peso de forma natural.
Regula los niveles de azúcar en sangre, ideal para prediabéticos o diabéticos.
Protege el hígado y mejora la función hepática.
Previene cálculos renales y mejora el flujo de orina.
Alivia dolores de cabeza matutinos causados por tensión o digestión lenta.
Combate el mal aliento causado por bacterias digestivas.
Mejora la piel al eliminar toxinas internas que causan acné o resequedad.
Reduce la ansiedad y el estrés gracias a su efecto relajante suave.
Activa la circulación sanguínea, previniendo retención de líquidos.
Fortalece los pulmones y alivia síntomas de resfriados, gripe y asma.
Regula los niveles hormonales, especialmente en mujeres.
Mejora el estado de ánimo, aportando claridad mental y energía.
Propiedades medicinales del orégano:
Antibacteriano natural: Rico en carvacrol y timol, compuestos que eliminan bacterias sin afectar la flora buena.
Antiinflamatorio: Reduce la inflamación en órganos internos y tejidos musculares.
Antioxidante: Previene el daño celular causado por radicales libres.
Digestivo: Estimula la producción de bilis y enzimas digestivas.
Expectorante: Limpia los pulmones y alivia la congestión nasal o bronquial.
Diurético suave: Ayuda a eliminar líquidos retenidos y a reducir la hinchazón.
Antifúngico: Combate hongos intestinales, vaginales o dérmicos.
Inmunoestimulante: Refuerza la defensa natural del cuerpo.
Duración del tratamiento con té de orégano
