¿Por qué babeas al dormir? Causas y consejos para controlarlo.
Babear durante el sueño es un fenómeno común que puede resultar incómodo, pero rara vez es grave. Aunque muchas personas lo experimentan ocasionalmente, algunas lo sufren con frecuencia, lo que puede provocar manchas en la almohada o incluso irritación de la piel. Pero ¿por qué ocurre? Y, lo que es más importante, ¿cómo se puede reducir? A continuación, explicamos las causas y algunos remedios naturales para controlarlo. Causas del babeo nocturno
Postura al dormir: Dormir de lado o boca abajo facilita que la boca se abra y la saliva escape, en lugar de ser tragada. Congestión nasal:
Si respira por la boca debido a alergias, resfriados o desviación del tabique nasal, es más probable que babees. Exceso de producción de saliva (hipersalivación):
