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Jugo y té de chayote: la solución natural contra la inflamación y el dolor

Receta 3: Cataplasma de chayote para dolores musculares

Ingredientes

  • 1 chayote crudo rallado
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 pedazo de tela de algodón

Preparación

  1. Ralla el chayote hasta obtener una pasta.
  2. Mézclalo con el aceite de oliva.
  3. Coloca la mezcla sobre la tela y aplícala en la zona dolorida (espalda, rodillas o cuello).

Modo de uso

  • Dejar actuar durante 20 a 30 minutos.
  • Repetir 3 veces por semana.
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