¿Cuándo debes consultar a un profesional?
Es importante recordar que los remedios naturales están destinados a aliviar síntomas leves o moderados. Debes buscar atención médica si:
La inflamación no mejora o empeora con el tiempo
Aparece fiebre, enrojecimiento intenso o dolor severo
Hay dificultad para mover una articulación o pierdes función normal
Se sospecha una infección o una enfermedad subyacente
Actuar a tiempo evita complicaciones y permite un tratamiento más eficaz.
Conclusión
La inflamación es una señal del cuerpo que nos alerta de algún desequilibrio o daño. Reconocer sus síntomas tempranos como enrojecimiento, hinchazón, calor o dolor es fundamental para actuar de forma adecuada. Los remedios naturales, aplicados con criterio y de forma complementaria a un estilo de vida saludable, pueden aliviar molestias leves y apoyar la recuperación. Sin embargo, nunca deben sustituir la evaluación y el tratamiento médico cuando la inflamación es intensa, persistente o está asociada a síntomas graves.
