Conocido por sus propiedades antiinflamatorias y depurativas, el aloe vera ayuda a limpiar el sistema digestivo. Zumo de naranja:
Fuente de vitamina C y antioxidantes, que fortalecen el sistema inmunitario y mejoran la salud de la piel.
Preparación paso a paso:
Lava y corta la rodaja de piña, el pepino y la manzana verde en trozos pequeños. Extrae el gel de las hojas de aloe vera, asegurándote de retirar la capa exterior para evitar el sabor amargo.
Licúa todos los ingredientes con el jugo de naranja hasta obtener una mezcla homogénea. Si lo prefieres, puedes colar la bebida para obtener una textura más suave, aunque no es necesario. Sírvela en un vaso y consúmela inmediatamente para maximizar sus nutrientes.
